在月子期间应该保持心情的舒畅,保证良好的睡眠质量,多吃水果和蔬菜以利于通便。此外,在月子后应该适当加强锻炼。便前便后可以用高锰酸钾温水坐浴熏蒸,每天两次,每次15分钟。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号