问患者提问

男，31岁，体重170斤，高度177厘米

男，31岁，体重170斤，高度177厘米，想减肥，尤其是肚子，但工作太忙没时间，请问有好的办法吗？谢减肥，肚子是重点。曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，想减肥，尤其是肚子，建议要多运动，还要注意饮食。意见建议：建议您要可以注意避免主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，避免暴饮暴食，还可以进行运动，如跑步等，并要坚持。

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