没有扭伤但是有肿痛，民间说是热湿这种有什么方法治疗

你好，你所说的情况没有扭伤但是有肿痛一般来说需要看你的部位是在哪里，如果是关节部位要考虑还是属于关节炎的情况，是需要进一步拍片、核磁共振检查、甚至关节镜检查才能明确具体的关节炎类型的。

热湿属于中医的说法，我们西医很少这样考虑。如果暂时无法检查建议平时注意休息，先予烤电以及针灸按摩缓解疼痛。可以服用活血化瘀止痛药物，如活血止痛胶囊、氯唑沙宗片或芬必得胶囊等等。

祝早日康复。