你好：根据你的情况，这可能是局部的病毒感染及炎症刺激导致的，出现鼻塞的情况，导致的局部的痰液刺激舌咽的迷走神经神经，出现干呕的情况。
在平时保持口腔内的卫生，并避免局部的过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，在伴有不适时可以给予局部的雾化治疗，以缓解局部的不适。
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