病情分析： 您好，结合您的情况，考虑您在活动时，由于之前的骨折，愈合后缺少功能性的锻炼。所以，您在做脚趾上勾动作是，肌腱拉伸产生疼痛不适症状。
意见建议：建议您平时多做一些脚趾上勾的动作训练，相信可以恢复到骨折前的。谢谢！
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