早泄怎么办？有什么小方法

您好，早泄是指性生活时间不超过一分钟或者抽插少于十下。如果是手淫时间或者没有规律性生活，提时间问题是没有意义的。

另外治疗早泄或者改善性生活时间首先应该夫妻积极配合，共同练习脱敏训练，从极慢频率抽插开始，逐步提高控制力。另外还应该选择公立正规中医院辩证服用中药汤药调理，预后较好。

性生活时采取女上体位，充分前戏有利于延长时间。