问题分析:你好,根据你所描述的情况,你现在的症状考虑是由于精神类疾病和心理障碍引起的症状。指导建议:建议多注意观察,多参加户外活动和体育锻炼,多和家人朋友进行沟通。
如果情况严重,需要到医院就诊,心理科和精神科。不要有过激行为,以免对身体造成伤害。
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