从你的描述看，的确需要引起注意。指导意见建议你尽量减少这样的情况发生，因为自慰是人的正常性反应，但需要正确处理；
你可以转移注意力，尤其注意在月经期尽量避免这样的情况发生，因为那样比较容易造成感染的。
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