昨天刚到医院体检，今天发现总胆红素达到25了

你好，如你所述，建议你首先放松心情，你的有点高，积极调理就可以了，总胆红素偏高，常表明肝胆受阻如肝内胆管结石、肿瘤或者急性肝炎。

不过你的高得不多，应该没有问题。注意调理，希望能帮到你。,另外，在生活中，多注意，饮食宜清淡，如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。

宜多食海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。忌饮酒，忌过多甜食。祝你健康