问题分析：您好，您若是雌激素不足建议服用已烯雌酚片和醋酸甲羟孕酮片，建议多吃黄豆和豆制品，指导建议：因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。
另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。也可以服用中草药来调理
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