经期腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。平时要注意：注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态。
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