六君子丸的功效与作用，听说吃六君子丸对这个很好看，那么它的功效和作用是什么呢？

六君子丸的功效为补脾益气，燥湿化痰。用于脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。胃病主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。

胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。

少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。