维生素D和鱼肝油能同时一起吃吗？

您好，这个不需要同时用的，鱼肝油的主要成分为维生素AD，跟维生素D滴剂重复了。只是任选一个就可以的。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。

维生素A的作用是促进视觉发育，维生素D的作用是促进钙的吸收。中国营养协会推荐，出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU，一岁以上的幼儿每天需补充维生素A2000-2500IU和维生素D700IU。