怎样能使白发变黑

你好.可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B！药疗,食疗和按摩对于白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时,白发应尽量少吃动物类油脂和白糖！以上是对“怎样能使白发变黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！