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十个月宝宝怎么增高免疫力

宝宝才一个月，经常感冒，免疫力低下，想知道怎么给给宝宝增高免疫力？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝想要增加免疫力就需要多喝水，每天需要8～10小时的睡眠，多参与室外活动，换换空气，晒晒太阳，多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等。

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