坐月子要保持愉快的心情,不要生气,因为情绪会影响乳汁的分泌,有时会造成回奶。如果伤心过度,还会留下月子病,如眼晴和肝脾的这些损伤。
有什么事情都要想开,或是坐完月子以后再说,不要拿一生的健康来折磨自己,并要多注意营养和休息。
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