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哺乳期吃什么宝宝聪明？

提问时间：2020-10-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般在哺乳期的时候，妈妈可以适当吃些鱼、核桃、蛋类，这样对宝宝有好处，帮助宝宝变得更聪明些。平时饮食要注意营养均衡，避免刺激性的食物，妈妈要多注意休息。

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