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矮小症的治疗方法有哪些

我想长高自然么长高科学方法我今年16岁了身高1.56，青少年长高的科学方法有哪些啊。怎样运动才能长高我没有任何病矮小症的治疗方法有哪些

提问时间：2020-02-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

青少年12到18周岁是发育的最快时期。这个时间段儿身体会有迅速的增长。多吃一些含钙的食物适当的增加体育锻炼，合理的调整作息时间。
可以增加晨跑或者是有氧运动

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