可以选择让专业通乳师来进行按摩能够起到一定作用，也可以用热毛巾对局部进行热敷，可以起到促进血液循环和预防乳汁淤积的现象。
胀奶很可能是平时睡姿不对，导致奶不挤压所引起，不及时纠正还可能会出现持续性高烧。出现胀奶之后同样可以选择用吸奶器进行排空。
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