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患者提问

白天困总想睡觉怎么回事

我明明每天晚上都是准点休息,可是白天依旧昏昏沉沉,总是想睡觉,这是怎么回事?
提问时间:2020-09-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    白天困总想睡觉,可能是夜晚的睡眠时间不够,可能是睡觉不安稳,睡眠多梦、睡觉质量不好的原因导致。也不排除患者精神压力过大导致出现的病症。

    患者是可以到当地中医院进行号脉就诊,使用中草药进行调理,能够很好的改善。而且在日常一定要学会调节自己的心态,不要给自己太大的精神压力。

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