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患者提问

吃松茸的禁忌

提问时间:2020-07-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    松茸不能和含有砷类化合物的软壳类动物一同食用。松茸中含有一定量的维生素c,维生素C和软甲类食物中的砷类物质相互反应,生成具有毒物质,对于身体不利;

    松茸不能和含有脂肪高的一起食用,松茸中含有较高的油脂类物质,主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,若是将松茸和其他的油脂类食物一起吃,和其他油腻的食物一同食用,会降低松茸的营养价值。

    因此,松茸最好和一些清淡的水果蔬菜一同食用;松茸不能和高钙食物一起吃,松茸中含有一定量的酸性物质,酸性物质和钙质可能会结合,生成难以溶解的物质,影响钙质的消化吸收。

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