根据你的描述。花粉过敏，引起鼻子很痒，一直打喷嚏，喉咙也会痛。这种情况我建议你吃点抗过敏的药。可以吃点息斯敏或者是扑尔敏.像这种情况一定要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。
生活一定要规律,劳逸结合。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。
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