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秋冬季节适合饮什么花茶?

提问时间:2020-02-20
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:秋冬季节,最突出的气候特点是“燥,秋燥耗津,病由口、鼻入。此时的养生原则是:养肺平补、润燥生津,适合饮些,玫瑰花茶、红枣生姜茶等。

    意见建议:基本茶类可喝温性的红茶、黑茶等。冲泡红茶,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。

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