轻度的脑梗塞首先要注意多喝水，多吃蔬菜少吃一些水果，养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，注意限制脂肪摄入量，不要吃油腻过大的食物和油炸食品，不要过咸饮食，平时禁烟酒。
保持情绪稳定，平时一定要进行康复锻炼，促进血液循环，改善供血。
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