身体虚弱，精力不足，容易疲乏

结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是中医理论中的肾虚导致的。和紧张劳累压力大等有关系的建议患者注意休息，保持良好的心态，避免紧张劳累熬夜着凉。

可以到中医科诊脉，并对症给予中成药调理即可以上是对“身体虚弱，精力不足，容易疲乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！