月经不调有什么好办法

病情分析：你好，根据您的描述，您平时月经周期就不规律，所以不建议您服用短效避孕药，这样对月经，更容易导致紊乱。指导意见：如果偶尔同房一次，可以服用一次紧急避孕药，每年服用不能超过三次，您月经周期不规律，激素水平就不稳定，更不能服用避孕药。

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