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晚上睡不好、早晨发困是怎么回事

我晚上睡眠不好、早晨起床吃完早餐特困、想睡又怕发胖、如果吃完早餐睡一会儿会发胖么？如果吃完早餐睡一会儿会发胖么？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃饭完以后就睡觉，不锻炼的话容易导致皮下脂肪堆积是容易导致发胖的，也容易导致身体疲劳乏力的情况

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