月经来第一天颜色发黑，肚子疼得很厉害，有很大的血块

病情分析： 你这样的情况应该是有月经不调，月经不调的原因很多劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可以引起月经不调意见建议：建议去医院检查性激素六项及B超，明确病因，在对症用药。

平时要多注意休息，要有规律的生活，多吃些清淡的，少吃些油腻的，多做运动，有事要慢慢解决，要保持良好舒畅的好心情。