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患者提问

男人的正常血压的标准是多少

这几天家里买了一个测血压的仪器,我就天天测自己的血压,有时候高,有时候低的,不知道男人的正常血压的标准是多少?
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    一般来说80到120是标准的,但是血压有时候超过了140和低于90也是正常的事情,但是长期超了就属于高血压。有些小孩的血压低一些,如果你是个小孩也是可以理解的,但男人就有点低了。

    如果你是低于80,多锻炼,多吃一些水果、坚果、牛肉、鱼,就可以慢慢的使你的血压升高,如果你高于140,建议你还是少吃上述那些食物。

    希望你可以规划自己的饮食习惯和自身的身体休养,这样基本都在正常血压范围内。

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