太原哪家医院专治失眠？

病情分析：你好，根据你说的情况，这个可能属于睡眠障碍中的入睡困难。这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；

和心情不好，或者比较劳累等有关系的；意见建议：睡前洗个热水脚 晚上经常失眠时，不妨睡前洗个热水脚，这样会使你感到更舒适并有利于身体保健。

睡前减少活动量 睡前活动应与白天的主要活动相反，如体力劳动者睡前应看点书报或听些音乐，脑力动者则可进行些轻微的体力活动如散步、做操等。