这几天晚上老是胃疼？

病情分析：1、预防及根治还得多注意饮食、生活习惯等方面，因为肠胃症状是以养为主，俗称三分治疗七分养。2、情绪、精神、身体营养等因素也会影响。

指导意见：1、早晚各服用一粒雷尼替丁胶囊缓解。2、少量多餐，每餐大约七分饱，食物多样化选择，正餐荤素搭配，这样消化好一些，营养均衡一些。

3、保持乐观心态，增加户外活动放松自己。4、少吃油炸类、腌制类、烧烤类等不健康食品。5、吃饭的时候细嚼慢咽。