钙片应该在什么时候吃呢？那总钙片效果好！

你好,这是作为补充性质服食的,早晚饭后服12片都没有关系,最好还是要注意平时要多吃点含钙的食物,同时要多晒太阳,因为这样可以增加体内的维生素D,维生素D是影响钙的吸收和转化与利用的.1钙尔奇：每片咀嚼片,碳酸钙750mg(可提供元素钙300mg)Cacarbonate,维生素D3vitD360iu每片片剂（钙尔奇D600）碳酸钙1.5g(可提供元素钙600mg)Cacarbonate,维生素D3vitD3125iu预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病,如骨质疏松症,骨折,佝偻病,妊娠及哺乳期妇女缺钙.高血钙患者慎用。