问患者提问

每天早上将牛奶和黄瓜混合吃，有

每天早上将牛奶和黄瓜混合吃，有助于长高吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你说的情况每天早上将牛奶和黄瓜是可以混合吃，但是跟长高没什么关系。意见建议：你好，建议你牛奶最好温热后喝，黄瓜在吃前先用凉水浸泡10分钟，以去掉残留的农药，然后再清洁了吃，在喝牛奶的时候最好先吃一点主食类的食物，这样牛奶吸收的会充分些。

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