鼻子流清水样的东西很有可能是感冒了，或者一个鼻炎以后导致出现的，还有一种可能性就是跑步的时候遇到空气中冷的刺激也有可能出现。
首先可以不跑步，再观察看一看。如果没有任何症状出现，不需要去管他。相反有症状是需要去医院五官科进行相关的检查的。
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