怀孕后便秘是属于正常的,饮食应有规律,要多食粗植物纤维之类的食物,以增强胃肠蠕动,经常吃香蕉之类的水果,蜂蜜,全麦粉面包,有助于保持大便畅通.预产期是不好确定的,预产期是月份加3或者减7,日期加7就是预产期的
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