是不是韧带扭伤？慢慢地他自己会好么？

你好，根据你的情况分析，假如是隐痛，就软组织挫伤为主，假如是疼痛明显，就需要考虑是骨折可能，假如是软组织挫伤，需要平时保养，必要的时候需要结合专业按摩，针灸，封闭针，敷药等措施治疗。

平时保养就比如平时长时间活动，使用患侧肢体的时候，就需要适当时间休息一会，局部自己可以按摩。有条件就热敷措施，避免劳损加重，如果劳损加重，就筋伤，平时又没有保养，就容易引起反反复复隐痛，不痊愈，因为筋伤，就软组织挫伤，本来恢复很慢，又加上平时继续损害，就容易引起反反复复，就恢复和损伤同时存在，就不痊愈了。

希望我的回答对你有帮助，祝您健康。