可能是肺部压力过大了,尤其是在剧烈运动后,吸进肺部的空气体积会比平时大很多倍,要避免这种情况,要在运动前做好热身运动,逐渐调整呼吸,运动之后也要慢慢调整,做冷身运动,让肺部压力逐渐增大而不是忽然增大。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号