问题分析：你这个已经符合高血压的诊断标准了，虽然没有感觉，结合你的年龄需要控制，在130/80以下意见建议：建议你戒烟，戒酒，清淡饮食，控盐一天5克，低脂肪饮食，进行体育锻炼，保持好的生活习惯。
可以应用钙离子拮抗剂，或者血管紧张素转换酶抑制剂和倍他乐克等治疗
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