你好，可以选择激光祛除，激光针对性强，有很明显的效果，注意多给皮肤补水，多敷面膜，多喝水，多吃蔬菜水果，养成良好的饮食和作息，选择适合自己的补水护肤品。
平时注意做好防晒工作，多吃富含维生素c的食物可以有效淡斑
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