病情分析：您好，根据你的描述，是高血压。主要是收缩压或舒张压增高。指导意见：平时注意保证足够的睡眠，最好参加力所能及的体力劳动。
注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，避免富含胆固醇的食物。祝您健康
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