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每天精神恍惚，目光呆滞，两眼无光，不想做

每天精神恍惚，目光呆滞，两眼无光，不想做事，很是悲观，就爱瞎想

提问时间：2020-04-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

。心理指导：你好若只是偶尔情绪低落那可以让自己任性一段时间让情绪得以发泄但如果长期抑郁悲观就会影响自己的学习生活更可能影响身体健康找到自己感兴趣的事情让自己有目标有计划就不会让自己有时间瞎想了

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