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网球肘怎么样治疗好得快

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提问时间：2020-04-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

没劲。网球肘肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。建议多休息，避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动。另外就是冰敷，冰敷肘外侧1周，每天数次，毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

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