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黑芝麻怎么喝

黑芝麻怎么喝黑芝麻应该怎么样喝效果才好？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑芝麻很多都是弄成糊糊状，是比较容易饮用和吸收的，效果也很好。不过也可以直接炒熟之后放在饭菜里。以上两种为较长用的食用方法，效果都不错，当然效果的好坏还在于你的坚持

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