宝宝不爱吃饭怎么办，每次吃饭时候几乎都要打着才肯吃那么一点点，一到吃饭我就头疼，不知该怎么办？

你好，夏季天气炎热，宝宝出汗多，自我调节能力比较弱，容易上火。影响食欲，建议妈妈可以适当给宝宝多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等，保证宝宝蔬菜水果的进食量，饮食上一定要清淡，避免油炸、油腻、辛辣刺激的食物，适当增加宝宝的饮水量。

另外，建议你给宝宝查一下微量元素，宝宝是否缺锌引起的食欲不好，如果缺乏要及时给宝宝补锌。