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为什么好几天没运动了今天训练了明天就会酸疼?

就是上面的啦为什么好几天没运动了今天训练了明天就会酸疼?
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    分析,考虑是正常的,短时间内体育锻炼,是容易使得身体产生乳酸,使得身体出现疲乏也是正常的

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