右肩筋膜粘连

你好！你说的这种症状，属于常见的肩周炎症状，除了药物治疗之外，建议到理疗科，按摩治疗，解除粘连。,一件重要的事是自己一定要加强功能锻炼，注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，以保持肩关节的活动度，对肩周炎非常重要。

也要注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉。