问患者提问

我跑完步会腿疼第二天早上跑步的时候腿后面就会疼怎么

我跑完步会腿疼第二天早上跑步的时候腿后面就会疼怎么在最快时间好？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好主要是肌肉的过度劳损，锻炼导致肌肉酸性物质增多而引起的疼痛。可以外用一点云南白药涂抹然后适当的按摩热敷，休息两天就可以。

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