剖腹产坐月子食谱

你好，材料：鸡心枣（要买红的鸡心枣）产前用热水（产后用米酒水）280cc做法：用水洗净红枣，以刀切开7处，放在容器中，将热开水冲下，加盖放置一夜。

第二天早上用蒸器蒸之.等沸腾后再用文火蒸一小时吃法：把红枣取出,去皮去种子,一天之中随时可食.汤汁可分两三次,饭后当茶喝.加点冰糖或白兰地亦可另外，剖腹产