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偏食的孩子怎么改善好?

健康咨询描述:我的孩子最近很怪,总是吃饭的时候不好好吃饭,然后吃零食和水果,老师说是在学校的时候也是这样,还说最近饱了,其他人睡觉了他说自己肚子饿了,最近瘦了好多了,偏食怎么改善? 想得到怎样的帮助:偏食的孩子怎么改善好?
提问时间:2021-02-27
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,儿童偏食,影响发育,人人皆知。由于偏食,会导致某种营养素不足,伴随出现某些特有的皮肤症状,并不是每个做家长的都清楚,对于偏食的孩子需要积极纠正。

    尽量少吃五花八门的零食,零食对小孩极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。

    多吃蔬菜和水果。

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