消化好吸收不好

我的胃口很好，吃饱了有时候很快就会饿了但是我人也不算很瘦但是也不胖。我的胃口跟一般的女的比起来，我很能吃饭。但是让我有点伤脑筋的是我最怕吃稀饭了。一碗稀饭能让我跑4趟厕所，感觉啦出来的比吃进去还多最快刚上完厕所10分钟又要去一趟很麻烦。我头发天生就少，但是长得很快。我的手干巴巴的就像老太婆一样，我才22岁。怎么办。我的大拇指脚趾甲不知道为什么3.4年前经常双层的，又硬又厚，每次好不容易把它弄掉等新一轮还是双层的。